胃嗳气可能由饮食不当、消化不良、胃部疾病、精神因素、胃动力不足等引起。缓解方法包括调整饮食、药物治疗、改善生活习惯、心理调节、腹部按摩等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。 1. 饮食调整:避免食用易产气食物,如豆类、洋葱等,进食时细嚼慢咽,减少空气吞咽。 2. 药物治疗:可遵医嘱服用多潘立酮促进胃动力,服用复方消化酶帮助消化,服用奥美拉唑抑制胃酸分泌。 3. 改善生活习惯:规律作息,避免熬夜,适当运动,如散步、瑜伽等。 4. 心理调节:保持心情舒畅,避免紧张、焦虑等不良情绪。 5. 腹部按摩:顺时针按摩腹部,促进胃肠蠕动。 总之,胃嗳气可能由多种原因引起,需要综合采取措施进行缓解。如果嗳气症状持续不缓解或伴有其他不适,应及时到正规医院就诊,查明原因,对症治疗。
当出现连续性或顽固性嗳气的时候,首先要在饮食上做好护理措施:一方面不要刺激到胃,不...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
由于嗳气是没有什么规律的,会导致在人多的时候不停的打嗝而出现尴尬的场面。长期嗳气的...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
预防嗳气症一方面不要刺激到胃,不吃辛辣刺激性食物,例如辣椒、生蒜、芥末等。还要避免...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
预防嗳气症一方面不要刺激到胃,不吃辛辣刺激性食物,例如辣椒、生蒜、芥末等。还要避免...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
由于嗳气是没有什么规律的,会导致在人多的时候不停的打嗝而出现尴尬的场面。长期嗳气的...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
嗳气,俗称“打饱嗝”、“饱嗝”,是胃中气体经贲门向上逸出咽喉所发出的声响,是各种消...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院