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做仰卧起坐后肚子疼是怎么回事
疾病：腹痛提问于 2024-12-02 21:51 -
病情描述：
做仰卧起坐后肚子疼是怎么回事
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回答1
做仰卧起坐后肚子疼，可能是肌肉拉伤、腹部器官受刺激、乳酸堆积、腹部炎症、运动过度等原因造成的。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。 1.肌肉拉伤：仰卧起坐时动作不规范或用力过猛，可能导致腹部肌肉拉伤，引起疼痛。这种情况下，疼痛通常较剧烈，活动时加重。 2.腹部器官受刺激：运动时，腹部器官可能受到震动和挤压，引发疼痛。一般为隐痛，休息后可缓解。 3.乳酸堆积：运动产生大量乳酸，在腹部肌肉中堆积，会导致酸痛感。适当休息、按摩能促进恢复。 4.腹部炎症：如果本身有腹部炎症，如肠胃炎，运动可能加重炎症反应，导致疼痛。还可能伴有腹泻、呕吐等症状。 5.运动过度：超出身体承受能力，造成肌肉疲劳和损伤，引起疼痛。需要适当减少运动量，给身体恢复的时间。 总之，做仰卧起坐后肚子疼的原因多样。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，明确原因，以便采取相应的治疗措施。
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