十二指肠溃疡患者通过按摩可在一定程度上缓解不适,可按摩的部位包括足三里、中脘、内关、胃俞、脾俞等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。 1.足三里:位于小腿外侧,犊鼻下 3 寸。按摩此穴位能调节胃肠功能,促进消化,对十二指肠溃疡引起的消化不良有一定改善作用。 2.中脘:在上腹部,前正中线上,当脐中上 4 寸。按摩中脘可和胃健脾、降逆利水,有助于缓解胃痛、胃胀等症状。 3.内关:位于前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上 2 寸。按摩内关能宁心安神、理气止痛,对缓解溃疡导致的疼痛有帮助。 4.胃俞:在背部,当第 12 胸椎棘突下,旁开 1.5 寸。按摩胃俞可和胃降逆、健脾助运。 5.脾俞:位于第 11 胸椎棘突下,旁开 1.5 寸。按摩脾俞能健脾和胃、利湿升清。 需要注意的是,按摩只能作为辅助治疗手段,十二指肠溃疡患者还需遵循医嘱进行规范的药物治疗,如奥美拉唑、兰索拉唑、枸橼酸铋钾等,并保持良好的饮食习惯,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。若症状严重或持续不缓解,应及时到正规医院就诊。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院