乳糖不耐受是一种常见的消化系统问题,涉及乳糖酶缺乏、症状表现、诊断方法、治疗措施、预防要点等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。 1.乳糖酶缺乏:人体肠道中乳糖酶分泌不足或活性降低,无法有效分解乳糖。 2.症状表现:常见有腹胀、腹痛、腹泻、肠鸣等,严重时可能出现恶心、呕吐。 3.诊断方法:可通过乳糖耐受试验、氢呼气试验等进行诊断。 4.治疗措施:主要包括避免含乳糖食物、使用乳糖酶制剂、补充益生菌等。 5.预防要点:从小培养少量多次摄入乳制品的习惯,增强肠道对乳糖的适应性。 总之,乳糖不耐受虽然会给生活带来一定困扰,但通过合理的饮食调整和适当的治疗,多数患者症状可以得到有效控制,提高生活质量。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院