乳糖不耐受是一种常见的消化系统问题,涉及乳糖酶缺乏、症状表现、诊断方法、治疗措施及预防要点等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。 1.乳糖酶缺乏:人体肠道中乳糖酶分泌不足或活性降低,无法有效分解乳糖。 2.症状表现:常见有腹胀、腹痛、腹泻、肠鸣等,症状轻重因人而异。 3.诊断方法:可通过乳糖氢呼气试验、乳糖耐量试验等进行诊断。 4.治疗措施:避免食用含乳糖食物,或补充乳糖酶制剂,也可选择无乳糖奶制品。 5.预防要点:从小培养良好的饮食习惯,适当补充益生菌。 总之,乳糖不耐受虽给生活带来一定不便,但通过合理的饮食调整和适当的治疗,多数患者症状可得到有效控制,能正常生活。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院