-
如何有效快速解决长期便秘难题
疾病：便秘提问于 2024-12-02 18:58 -
病情描述：
如何有效快速解决长期便秘难题
-
回答1
长期便秘的解决需要综合多种方法，包括调整饮食、增加运动、养成良好排便习惯、合理用药以及必要时的医疗干预等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。 1. 调整饮食：多摄入富含膳食纤维的食物，如蔬菜（如芹菜、菠菜）、水果（如香蕉、苹果）、全谷物（如糙米、全麦面包）等，增加肠道蠕动，促进排便。 2. 增加运动：适度的运动如散步、慢跑、瑜伽等，可以增强胃肠蠕动，改善便秘。 3. 养成良好排便习惯：每天定时排便，即使没有便意也尝试蹲一会儿，培养肠道的定时反应。 4. 合理用药：可以使用乳果糖口服液、聚乙二醇电解质散、开塞露等，但需遵医嘱。 5. 医疗干预：如果便秘严重且上述方法无效，可能需要进行肠镜等检查，以排除肠道器质性病变。 总之，长期便秘的治疗需要综合调理，患者要有耐心和信心，逐步改善便秘状况。同时，若便秘情况持续不缓解或加重，应及时前往正规医院就诊。
-
- 麦韵屏 副主任医师 消化内科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：消化科常见病诊疗；慢性病健康管理；社区、...
-
小孩４岁，最近半年便秘，经常三四天才大便...
-
- 邓丽莎 主任医师 佛山市中医院 儿科
喝油对改善便秘有帮助吗？
-
- 任东林 主任医师 中山大学附属第六医院 结直肠肛门外科
长期便秘对人体的危害有哪些？
-
- 周迎春 主任医师 南方医科大学南方医院 中医内科
便秘有什么不能吃的吗？
-
- 郅敏 副主任医师 中山大学附属第六医院 消化内科
如何看待慢性便秘？
-
- 周迎春 主任医师 南方医科大学南方医院 中医内科
慢性便秘的危害性有哪些？
-
- 任东林 主任医师 中山大学附属第六医院 结直肠肛门外科
-
怀疑为胃炎，需要做什么检查确诊?
慢性胃炎要做胃镜检查，胃镜检查为首选而可靠的诊断方法。能直接观察胃黏膜病变并可取病...
黄穗平 主任医师 广东省中医院
-
消化性溃疡怎么护理？
饮食调养：胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
-
消化性溃疡是否会传染?为什么？
一般不会。消化性溃疡主要与胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染和胃粘膜保护作用减弱等多种因...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
-
消化性溃疡吃什么好？
食物宜富含蛋白质和维生素，热量充足，宜食牛奶、豆浆、动物内脏、蛋类、瘦肉、绿色蔬菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
贲门失弛缓症可以怀孕吗?有什么影响没有?
贲门失弛缓症可以怀孕的，前提是必须先治疗为好。贲门失弛缓症是由于食管贲门部的神经肌...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
-
贲门失弛缓症的手术风险大吗？贲门失弛缓症的手术有哪些并发症？
任何手术都会有风险的。患者发病初期可采用药物及传统内镜治疗；如能坚持，一般来说能获...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
就医推荐
