小儿脾虚是常见的儿科问题,可通过饮食调理,如莲藕粥。其原理包括脾胃功能弱、消化吸收差、营养失衡、易生病、生长发育受影响等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。 1.脾胃功能弱:小儿脾胃尚未发育完全,消化能力有限,易导致脾虚。 2.消化吸收差:食物不能充分消化吸收,营养无法有效利用。 3.营养失衡:影响身体对各类营养元素的摄取,如蛋白质、维生素等。 4.易生病:抵抗力下降,易患感冒、咳嗽等疾病。 5.生长发育受影响:可能出现身高、体重增长缓慢等情况。 总之,小儿脾虚需引起重视,除了食用莲藕粥,还应注意饮食均衡,避免食用生冷、油腻食物。如有必要,及时就医,在医生指导下进行调理。
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石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
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石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
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石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院