食物中毒后,在家可采取催吐、导泻、补充水分、卧床休息、保留食物样本等措施。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。 1. 催吐:立即用手指或筷子按压舌根,刺激呕吐,尽量将胃内的食物吐出。 2. 导泻:如果进食时间超过 2 小时,可服用硫酸镁或甘露醇等导泻药物,促进肠道内毒物排出。 3. 补充水分:多喝温开水或淡盐水,防止脱水和电解质紊乱。 4. 卧床休息:减少活动,保持体力,有助于身体恢复。 5. 保留食物样本:将剩余食物及呕吐物等保留,以便医生诊断。 6. 密切观察症状:注意观察有无腹痛、腹泻、发热、头晕等症状的变化。 食物中毒可能导致严重后果,在家处理后若症状未缓解或加重,应立即前往正规医院就诊。