空腹喝豆浆对胃可能产生一定影响,如引起腹胀、消化不良、影响营养吸收、刺激胃酸分泌、导致胃黏膜损伤等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。 1. 腹胀:豆浆中含有低聚糖,在肠道细菌作用下易产生气体,空腹时肠道蠕动相对较慢,可能导致腹胀。 2. 消化不良:胃内没有其他食物时,豆浆中的蛋白质等成分不易被充分消化。 3. 影响营养吸收:空腹时胃排空较快,豆浆中的营养成分来不及被充分吸收利用。 4. 刺激胃酸分泌:豆浆中的某些成分可能刺激胃酸大量分泌,对胃黏膜产生刺激。 5. 胃黏膜损伤:长期空腹喝豆浆,过多的胃酸可能损伤胃黏膜。 总之,一般不建议空腹喝豆浆,最好搭配面包、馒头等食物一起食用,以减少对胃的不良影响。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院