治疗乳房硬块的方法多样,包括热敷、按摩等一般治疗手段,以及物理疗法,也可以采取药物治疗,对于复杂情况则需手术干预。1、一般治疗。热敷:使用40-50℃的热水浸湿毛巾,拧干后敷在胸部。每天进行3-4次热敷,每侧乳房都需要热敷,毛巾发凉可更换,热敷可以促进血液循环,加速炎症肿块消退。按摩:从乳头的近端开始,再到乳头远端,顺时针按摩乳房,或者顺着乳腺导管方向,从乳房四周向中间按摩到乳头,有助于疏通乳腺管,排出堵塞的乳汁,从而帮助消除硬块。2、物理治疗。激光、红外线、磁疗等物质治疗可以促进乳房局部血液循环,达到消除硬块的目的,患者应在医生的指导下进行这些治疗。3、药物治疗。消炎药,如阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片、头孢克肟片等,可以帮助缓解乳腺炎症状,有利于消除乳腺炎硬块,但具体用药需遵医嘱,避免自行购药服用。4、手术治疗。如果乳腺炎硬块已经形成脓肿,或者药物治疗、物理治疗效果不佳,应考虑进行手术治疗,手术可以切开脓肿并引流脓液,从而消除硬块并防止感染扩散。在日常生活中,可以多吃新鲜水果蔬菜,多喝水,避免食用过多辛辣刺激的食物,尽量选择纯棉、透气的内衣,避免过紧挤压到乳房,注意及时更换内衣,保持乳房干爽整洁。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院