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手淫过度应该如何有效戒除
疾病：性健康提问于 2024-10-10 23:17 -
病情描述：
手淫过度应该如何有效戒除
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回答1
你好，长期过度手淫对身体危害是特别大的，需要认识到危害后就可以戒掉的。戒除手淫一定要有毅力的，平时需要转移注意力，把全部精力都放在学习上，不要想与性有关的事情，正常生活就可以了。如果是有记忆力减退，经常打瞌睡，精神不振，认为是有神经衰弱和肾虚了，就需要用营养神经的药物和补肾的药物治疗。
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