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打完羽毛球肱二头肌这一片疼，一抬胳膊疼得厉害
疾病：提问于 2024-09-08 15:01 -
病情描述：
打完羽毛球肱二头肌这一片疼，一抬胳膊疼得厉害
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回答1
考虑是手臂过度运动导致肌肉拉伤，软组织挫伤引起的疼痛感。可以选择用热水袋或者热鸡蛋做局部的热敷止痛，涂抹消肿止痛酊以及服用美洛西康胶囊来缓解症状。暂时不要做打羽毛球，打篮球等活动，至少要休息七到十天，这样才可以逐渐缓解症状。以后也要注意运动量要循序渐进的增加，不要突然间参加过强的运动。
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回答2
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