拉屎一般指的是排便,早上上三遍厕所排便排不尽可能是饮食不当,也可能是肠道菌群失调症、肠易激综合征、痔疮、结肠炎等因素导致,需要到医院做进一步的检查后,明确引起的原因制定合适的治疗方法。
1.饮食不当:吃过多辣椒、炸鸡等辛辣油腻的食物,可能会刺激肠道黏膜,导致肠道功能紊乱,出现排便不尽的症状。建议饮食上保持清淡,适当增加青菜、苹果等膳食纤维丰富的食物,有助于症状改善。
2.肠道菌群失调症:肠道菌群失调时,会导致肠道微生态失去平衡,影响肠道的消化吸收功能,使食物在肠道内停留时间过长,出现排便次数增加、排便不尽,并伴随嗳气、打嗝等症状。需要配合医生服用双歧杆菌三联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等药物调节肠道菌群平衡,促进症状缓解。
3.肠易激综合征:该疾病可能会导致肠道对刺激物的敏感性增强,导致粪便在肠道中停留时间过短,出现上述情况,并伴随腹痛、腹胀等症状。可配合医生使用苯巴比妥东莨菪碱片、匹维溴铵片等药物帮助改善不适症状。
4.痔疮:有痔疮的患者,由于肛门周围会发生静脉曲张,容易导致肛门括约肌功能失调,使排便不尽感增强,伴随皮肤刺激和瘙痒等现象。可在医生指导下使用麝香痔疮膏、麝香痔疮栓等药物减轻肛门局部不适感。
5.结肠炎:结肠发生炎症后,炎症刺激会导致肠道黏膜充血、水肿,影响肠道的吸收功能,使排便次数增多,出现大便不成形、排不尽以及腹胀、食欲减退等情况。
日常养成良好的排便习惯,多喝水,根据自身情况适当运动,有助于改善肠道蠕动功能,降低肠道不适的症状。
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