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痛风莲藕可以吃吗
疾病：痛风提问于 2023-10-20 09:06 -
病情描述：
我自己很喜欢吃莲藕的，但是最近痛风发作了，想要了解一下，痛风莲藕可以吃吗？
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回答1
痛风患者可以吃莲藕。痛风患者在间歇期可以适量摄入中嘌呤食物，但应避免摄入高嘌呤食物。而莲藕属于低嘌呤食物，每100g莲藕嘌呤含量约为20mg，所以在痛风急性发作期、间歇期、慢性期均可以食用莲藕。同时莲藕营养成分较丰富，富含碳水化合物、脂肪含量较低，属于低热量食物。
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