根据您提供的信息,您是慢性乙肝患者,肝功能指标包括谷丙转氨酶(AST)和谷草转氨酶(ALT)较高。您已经吃了三个月的护肝药,并且转氨酶的数值有所下降,目前的谷草为48,谷丙为40。 慢性乙肝是一种长期存在的肝炎病毒感染,通常需要终身的管理和监测。转氨酶的下降速度可能因人而异,也受到多种因素的影响,如病毒活动性、肝脏病变程度、个体差异等。因此,需要定期咨询您的医生以了解您的具体情况。 除了护肝药物,您还可以采取一些生活方式和饮食上的调整来促进肝功能的恢复和保护: 避免饮酒和吸烟,这些因素会加重肝脏负担。 调整饮食,选择低脂、低盐、低糖的健康饮食,多摄取蔬菜、水果和高纤维食物。 保持适当的体重,避免肥胖和过度的身体负担。 定期进行体育锻炼,增加身体的活动量,有助于改善肝功能。 注意药物的使用,避免滥用药物以及对肝脏有毒性的药物。 定期复查肝功能指标,与医生保持沟通,根据指标变化调整治疗方案。 最重要的是,您应该与您的医生保持密切的沟通,遵循他们的建议和指导。他们可以根据您的具体情况制定最合适的治疗方案,并监测您的肝功能的变化。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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