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加强运动锻炼是预防白塞病最有效的方法之一?
疾病：白塞病提问于 2023-06-14 14:08 -
病情描述：
加强运动锻炼是预防白塞病最有效的方法之一?
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回答1
适当的运动可以预防白塞氏病，当运动过量太过劳累，身体免疫力也会降低，从而增加患病的风险，建议平时一定要养成良好的生活规律，不要熬夜，要按时作息，保证充足的睡眠时间和质量，不要过于疲劳，时刻处于免疫的最佳状态，同时还要注意，在生活中个人卫生，要勤洗澡，勤换衣物，要保护皮肤和会阴的清洁，尽量穿棉质衣物，不要穿化纤的，还要注意做好饮食调理，多吃新鲜的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。
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