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做仰卧起坐时，肚子上方左侧(不知道怎么描述具体位置)突然疼，
疾病：提问于 2022-07-22 21:19 -
病情描述：
做仰卧起坐时，肚子上方左侧(不知道怎么描述具体位置)突然疼，现在冷敷好了一点，弯腰时不疼，直起身疼
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回答1
做仰卧起坐时出现腹部疼痛，如果是肌肉酸痛，一般属于正常的生理现象，随着运动停止，肌肉工作恢复，疼痛也就会自然消失，在进行体育锻炼的时候，由于肌肉会产生乳酸，所以会出现局部酸胀的感觉，一般属于正常的情况，建议做运动的时候一定要循序渐进。不要动作太大或者剧烈运动，避免出现肌肉拉伤的情况，目前建议采取局部热敷，可以减少疼痛，促进局部的恢复。
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