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瘦手臂的方法有哪些？
疾病：提问于 2021-08-24 23:48 -
病情描述：
女，29岁，身体也不是特别的胖，但是感觉自己的胳膊很粗，想要瘦下来，瘦手臂的方法有哪些？
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回答1
瘦手臂可以多进行运动锻炼，比如打羽毛球或者是练瑜伽以及练瑜伽等等，通过运动锻炼的方式能够减少体内的脂肪，可以达到瘦全身的效果，可以使手臂逐渐的瘦下来。如果是由于脂肪堆积过多所导致的，也可以做抽脂手术，能够将胳膊多余的脂肪抽出来，效果也是比较好的。减肥期间也要严格的控制个人的饮食，以免出现反弹的情况。
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