腹肌一个月能出来吗_即问即答

腹肌一个月能出来吗 疾病：提问于 2021-08-10 15:09: 病情描述：

女，28岁，现在正在锻炼腹肌，朋友说腹肌一个月就可以练出来，腹肌一个月能出来吗？

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