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怎样抗衰老？
疾病：提问于 2021-06-29 15:03 -
病情描述：
女，40岁，随着年龄增长，我的肌肤出现了松弛下垂，眼部周围还长出了细纹，怎样抗衰老？
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回答1
抗衰老可以通过改善日常的作息和饮食习惯。不要熬夜，保证充足的睡眠，适当的做一些体育锻炼来增加身体的代谢循环，增强体质，多吃一些富含丰富维生素的水果蔬菜和优质蛋白的食物，能有效的给肌肤补充营养成分，达到抗衰老的作用。如果皮肤表面已经出现松弛下垂长出细纹，可以通过注射玻尿酸或者是做拉皮手术来进行改善。
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