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哪四个方法让肩周炎好的更快
疾病：肩周炎提问于 2022-03-25 15:29 -
病情描述：
哪四个方法让肩周炎好的更快
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回答1
肩周炎好的快的四个方法有，
1、背首牵拉的方法，双手尽量向后牵拉，尽量双手相扣，能够缓解关节活动受限。
2、双手对称上下划圈动作，双手以最大的幅度，做画圈动作，增加局部关节的活动，有助于肩周炎好的快。
3、双手上举，左手去抓右耳，右手去抓左耳，双轴由前、后慢幅度的摆动。
4、面靠墙壁，双手由下而上慢慢的做攀爬动作。-
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