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雪蛤炖什么吃补肾壮阳
疾病：提问于 2022-03-01 16:27 -
病情描述：
雪蛤炖什么吃补肾壮阳
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回答1
雪蛤可以加入适量的枸杞，乌骨鸡以及肉苁蓉，菟丝子等中药，可以起到温阳补肾的作用。此外，还可以多吃一些牛肉、海参、红枣、驴肉、猪鞭等温阳补肾的食物。要注意平时适当加强体育锻炼，每天可以坚持运动一个小时。有助于温阳补肾，也要注意禁止有手淫习惯，避免纵欲过度。
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