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怎样减腹部的赘肉
疾病：提问于 2022-01-07 15:20 -
病情描述：
怎么样可以让腹部的肉下去●患者性别：●患者年龄：
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回答1
减肥是全身性的，很难只减腹部和腰部其他部位不变，是不是，了解肥胖的原因对减肥有帮助，肥胖是吃得较多运动少，有多余的能量蓄积在体内，产生肥胖。每天能量的消耗大于摄入，体重慢慢就减下来了。整体减肥腹部和腰部的赘肉也跟着减一些，增加运动消耗能量，人体内首先耗的是葡萄糖，当糖不足时就起动脂肪组织，消耗脂肪得到减肥的目的，同时富含碳水化合物类食物少吃，糖和脂肪在人体内是可相互转化的，主要的任务是控制能量类物质。
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