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痛经需要注意点什么？
疾病：痛经提问于 2021-12-28 18:58 -
病情描述：
痛经需要注意点什么？
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回答1
痛经的常见原因有这些:
1.经期受凉，或食用过量冰冻食品;
2.饮食过少或节食减肥;
3.强烈或长时间精神刺激，超过了生理调节的限度，引起气血紊乱;
4.穿紧身衣裤，导致血流出不畅.可以服用一些药物来调节。
另外，不要受凉，注意保暖，少吃辛辣刺激食物，保证规律的饮食作息，不要有太大的压力都可以缓解痛经。-
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