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治疗便秘最好的办法是什么？
疾病：便秘提问于 2021-12-23 19:13 -
病情描述：
治疗便秘最好的办法是什么？
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回答1
便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。一定要保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜，香蕉，红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善。
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