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女性在例假期间可以运动吗?
疾病：月经不调提问于 2021-12-15 11:47 -
病情描述：
女性在例假期间可以运动吗?
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回答1
女生在例假期间不可以过量的运动，否则很容易造成子宫内膜异位，也容易造成月经量加大，对月经会有一定的影响，也容易引起痛经的反应。例假期间一定要多休息，可以适当的活动，另外在例假期间也要注意调理好饮食，要严格忌口生冷寒凉性的食物。例假期间也要注意禁止性生活，否则会加大妇科炎症的发病概率。
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