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前列腺做什么运动比较好
疾病：前列腺增生症提问于 2021-12-15 11:00 -
病情描述：
前列腺做什么运动比较好
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回答1
前列腺比较适合的运动是较多，常做的运动有跑步、游泳、跳绳、爬山、瑜伽等一些都有氧运动，通过这些运动可有助于体内的血液循环，同时使前列腺血液起到循环的作用，对前列腺炎有一定改善效果。此外也可选择室内运动比如仰卧起坐、俯卧撑等，达到预防前列腺疾病的作用。
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