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吃饭太快有什么坏处吗？
疾病：提问于 2021-12-10 08:11 -
病情描述：
吃饭太快有什么危害
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回答1
1、容易吃得太多，导致肥胖；
2、吃饭太快，消化液不能及时释放，容易造成消化不良。
3、吃饭太快对于肠胃的正常工作有很大影响，时间长了会引起消化道疾病。
国际上专家已经提出，吃饭时特别是肥胖的人一定要细嚼慢咽，最好每口饭嚼20下在下咽。-
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