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休息不好就会出现脱发现象是什么原因导致的？
疾病：脱发提问于 2021-12-03 15:14 -
病情描述：
由于工作原因，我是长期睡眠质量，现在一直在脱发，就连眉毛也掉了，现在都有点斑秃了，很是担心，请问一下医生吃养血生发的还是固肾生发的药效果会比较好呢？还有平时应该注意些什么呢？
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回答1
脱发现象与，精神紧张，微量元素缺乏偏食与休息不好都是有关系的，建议你服用养血生发胶囊观察看看，还有就是在平时的时候要注意休息和头发营养的调养，多补充些优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，饮食上以清淡为主，保持心情舒畅，希望可以帮助到你。
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