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右脚第五跖骨骨折后如何恢复锻炼呢？
疾病：跖骨骨折提问于 2021-12-03 14:24 -
病情描述：
女，29岁，2月22日右脚第五跖骨基底骨折，次日打石膏治疗。3月28日拆石膏，拍片显示骨折部有线性影，仍然判断骨折，有部分骨痂通过。目前脚背还是淤青，走路是脚后跟疼。请问现在脱拐练习走路可以吗？小腿明显变细，担心肌肉萎缩，如果不负重，应该怎样练习？感谢医生为我快速解答??该如何治疗和预防。
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回答1
您是由于第5跖骨基底骨折石膏托固定后出现小腿变细及局部软组织疼痛，引起的原因主要是由于骨折后长时间石膏固定活动受限造成的局部关节及肌肉粘连，再就是由于长时间活动受限造成的萎缩。既然您已经复查拍片发现骨折愈合较好。目前您主要做的是增加患肢肌肉及关节锻炼来促进肌肉萎缩及疼痛恢复。锻炼方法主要是行走及卧床时将患肢抬高位，每日锻炼300次。也可以配合热水泡足促进局部血液循环，环节粘连症状。
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- 李斌 主治医师 骨外科 滁州市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：主要擅长关节外科，显微外科，创伤外科。
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