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怎么解决大便干燥
疾病：便秘提问于 2021-11-19 12:02 -
病情描述：
4-5天大便一次且干燥重的时候还必须用开塞露才行早上喝大杯白开水效果也不佳平常也在注意吃清热的东西都不能改变现状请问有什么好的办法?本次发病及持续的时间:多年
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回答1
如果能不吃药尽量不要吃药，最好是通过日常的饮食调理一下，毕竟药物还是有一定的副作用的，平时可喝些蜂蜜水，少喝奶或鸡蛋，水果中要多吃香蕉，蔬菜要多吃粗纤维的，每天早上可空腹吃个苹果，如果想吃药改善的话可吃点清火栀麦片，因为这个药有泻火通便的效果。
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