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治疗便秘效果最好的办法是什么？...
疾病：便秘提问于 2021-11-12 11:20 -
病情描述：
治疗便秘效果最好的办法是什么？便秘两年多了经常隔很长时间才能通便一次而且每次时间都很久排的也很少总有未排尽感。曾经治疗情况和效果：严重的时候吃过药性强的泻药虽然缓解便秘了但腹痛腹泻的副作用很大也很难受。再后来经过同事的推荐开始吃纯果蔬的变通胶囊感觉药性很温和没出现任何副作用但通便却顺畅了很多大便也成型了。我感觉自己是由于工作原因导致的便秘经常出差在外饮食起居不规律。想得到怎样的帮助：所以过来咨询下医生们像我这种情况应该在日常生活中多注意什么？
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回答1
对于便秘的治疗关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜，香蕉，红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便.
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