如何纠正O型腿?_家庭医生即问即答移动端

如何纠正O型腿? 疾病：矫形骨科提问于 2021-11-08 10:15: 病情描述：

问题描述:有较为明显的O型腿，您好!我在网上搜到这样的纠正方法不知可不可行，“O”型腿的矫正方法具体如下:（1）直立,两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动,做20~3O次.（2）弯腰,两手扶膝做向左的和向右的绕环运动,做20~30次.（3）两脚开立稍大,弯腰,两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习,每次停耗10秒钟,做5~10次.（4）两脚平行站立.先以脚跟为轴,做脚尖外展和内旋运动；再以脚尖为轴,做脚跟外展和内旋运动,各做20~30次.（5）坐在椅子上,尽力用小腿夹住书,坚持一定时间.如果用橡皮带将两膝捆住做,效果更加显著.（6）跪坐在腿上,塌腰,两脚慢慢向外向前移动,腰部随之也逐渐直起来.做15~20次.

回答1
1岁左右的小儿，两条腿可能略为弯曲，但临床没有佝偻病的表现，我们称为生理性弯曲，这是由于1岁左右的小儿刚开始学走路，下肢还不能很好地负重，出现了暂时性的小腿弯曲。如果患有严重的佝偻病，伴有下肢O型腿，应该暂时减少站立或行走，待佝偻病治愈后再逐渐站立，以免加重下肢的畸形。先到孩子到医院做具体的检查，根据情况来制定方案。
李斌 主治医师骨外科 滁州市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：主要擅长关节外科，显微外科，创伤外科。