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椎间盘突出如何治
疾病：椎间盘突出提问于 2021-11-08 10:14 -
病情描述：
向后弯腰有明显痛感，左大腿外则有麻痹感，右腿足跟有痛感，10年多了
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回答1
从描述来看是腰椎间盘向后膨出压迫坐骨神经导致的疼痛，和平时的做姿，站姿，生活习惯有很大的关系。治疗一般建议采用中医保守治疗效果是很好的，治疗方式有按摩，牵引，艾灸，针灸等综合治疗，正骨手法治疗也可以适当选择使用，中药调理可以巩固效果，其他就是自我保养，适当的锻炼，减少负重工作，睡硬板床，保健动作可以做风摆荷叶，飞蜓点水等等。
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