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天气干燥，几招教你保湿
疾病：干燥综合征提问于 2021-10-25 15:55 -
病情描述：
入秋了，天气变得也越来越干燥了，脸上干干的，没有什么光泽。出门时，朋友们议论纷纷，说怎么不注意保养。我很是苦闷。天气干燥，怎么保温呢？
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回答1
1、自身补水。每天起床时，记得喝一杯白开水，这样既有利于排除体内的物质，还有助于保湿养颜。多喝水，水是肌肤美丽的泉源。
2、自身外补水。这就相当于外调理了。比如每天洗完脸给皮肤搽点保湿的化妆品，水乳配合着用，效果更好的。同时，还可以每周两到三次的给面部肌肤进行面膜护理，这样一段时间后，效果更明显，保证你的肌肤说嫩透白。-
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