肩周炎的预防工作包括:
1、做好肩膀的防护保暖工作。肩部关节和肌肉在受到寒冷刺激的情况下,也会受到异常的损伤,从而诱发肩周炎,因此在寒冷的季节,一定要重视做好肩颈部的防寒保暖工作,另外在夏季吹空调的时候,也要避免冷气直吹自己的肩颈部。
2、纠正不良的姿势。正确的站姿和坐姿都可以有效减轻肩颈部的负担,对于肩周炎的预防和治疗来说都有着一定的作用。
肩周炎俗称五十肩,即在50岁左右的人中较为常见。它是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
肩周炎的前身是肩部肌肉损伤。患者大多是因为年轻时打球用力过猛或摔跤而使肩部肌肉留下...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
肩部疼痛,可为阵发性或持续性,急性期时疼痛剧烈,夜间加重,活动与休息均可出现,严重...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
前俯后仰,双手叉腰,先抬头后仰,同时吸气,双眼望天,停留片刻;然后缓慢向前胸部位低...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
自限性:一般在12-24 个月左右可自愈,但60%不能恢复到正常功能水平。 发病情况...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
肩周炎的治疗方法很多,有中医方法也有西医方法,中医方法常见的有:中药治疗、按摩手法...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院