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晚上有时候会精神崩溃想哭心情不好，学习压力大
疾病：抑郁症提问于 2021-09-24 13:21 -
病情描述：
晚上有时候会精神崩溃想哭心情不好，学习压力大
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回答1
出现这种情况可能是学习压力太大，太过紧张，心理精神压力过大而引起的建议，平时要和老师朋友家人做好沟通，学会释放自己的压力，另外多做一些自己喜欢的事情，多到户外活动。必要时到医院找心理医师做引导治疗，平时还要注意饮食清淡，多休息，做好平时保养，必要时服用一些营养神经的药物进行调理。
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回答2
学习压力过大会导致神经官能症出现，平时需要合理调节情绪，劳逸结合，多参加些户外活动。必要时可以服用解郁安神颗粒进行治疗。
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