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近半年老是小腿酸痛，没力。腰也酸痛
疾病：提问于 2021-09-15 10:44 -
病情描述：
近半年老是小腿酸痛，没力。腰也酸痛
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回答1
男性出现这种情况可能是肾虚，也可能是身体缺乏微量元素缺钙缺锌等情况引起的，建议最好检查个微量元素看看，必要时再找中医把脉，看看有没有肾虚的情况，如果有的话要及时调理，平时还要注意均衡饮食，嗯，多吃一些富含维C以及高钙高蛋白的食物，并且注意适当的锻炼身体，增强体质。如果有手淫习惯的话，一定要戒掉，还要注意节制性生活。
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