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网球肘怎么治疗
疾病：网球肘提问于 2021-09-08 14:57 -
病情描述：
网球肘怎么治疗
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回答1
你好，最有效的常规和辅助治疗方法的目的是相同的，休息受伤的手臂直至疼痛消失，然后按摩减轻肌肉压力和紧张，进行锻炼增加受伤部位功能，预防再损伤。如果你必须回到最初引起受伤的状态，那么在开始任何活动前，保证至少做5～10分钟的热身轻微伸展胳膊的活动，并经常休息。以上是我的回答，希望对你有帮助。
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