你好,你说的腰椎管狭窄症是因劳累引起的,根据你提供的信息诊断是腰椎管狭窄应该是正确的。对于你要求提供锻炼的方法是一种很好的想法。腰椎管狭窄症想要不继续加重加强功能锻炼是不错的方法。这种方法就是加强腰背肌的功能锻炼。具体方法就是俯卧于床上,下肢伸直,用力将整个下肢抬起,开始先一条一条地抬,当较轻松的时候,再可以两条腿一块抬,锻炼的次数越多越好。以上是对于这个问题的回答,如有疑问,可面诊咨询。
一般常常与损伤平面有关,多见于胸腰椎管压迫症,如果发生在胸段椎管压迫,常常表现为双...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
椎管狭窄症的治疗主要包括保守治疗和手术治疗。
常用的保守治疗有:⑴...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
常见病因有以下几类:
⑴.先天-发育性椎管压迫。
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林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
坚持核心肌群、腰背肌功能锻炼,练习下坐、侧摆动作,增强腿部力量,每日定期运动,锻炼...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
椎管狭窄是有可能导致瘫痪的。如果压迫脊髓就会造成下肢不/完全性瘫痪的发生。
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
椎管压迫症一般是由于外伤挤压,炎症感染,后天性退变等导致的疾病,是没有遗传性的,不...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
颈椎椎管狭窄是指颈椎椎管发育狭小,颈椎椎...
什么是椎管狭窄症?椎管狭窄症饮食应该注意...
腰椎管狭窄症的产生,是由于椎间盘突出、椎...
当越来越多的人受到腰椎管狭窄的危害,大家...
腰椎椎管狭窄是由其他疾病引发而来,例如腰...
腰椎管狭窄是脊柱退行性疾患中的常见病,是...
椎管狭窄是一种非常常见的疾病,它的出现给...
腰椎椎管狭窄是我们生活中常见的腰部疾病,...
腰椎椎管狭窄疾病的患者在成上升的趋势发展...
腰椎椎管狭窄很容易与其他一些疾病混淆,所...