患者好,脚踝扭伤是我们人类最常见的关节损伤之一,大概统计了一下,我们人类百分之七八十的人在这一生中至少会经历一次脚踝扭伤,所以这的确是一个很重要的医疗的方面。通常的治疗在第一次扭伤的时候分两种情况,如果有了小块的撕脱骨折,也就是说伴有韧带的撕脱,有的时候我们大夫会建议可以做手术,但是对于大多数的,尤其是没有韧带撕脱骨折的这种情况,大多数人可以用保守治疗的方法。保守治疗主要指的是需要在三四个礼拜之内进行一定程度的外固定,比如说我们用石膏或者用护具都可以,防止我们踝关节前后的活动。另外,过了一个月以后要换成硬护踝、软护踝,逐渐经过大概伤筋动骨一百天的恢复,才能逐渐的恢复好。当然同时提示一下大家,我们踝关节肿胀的时候,应该进行适当的冰敷,这样有利于我们受伤以后恢复的比较快。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院