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如何有效预防白癜风
疾病：白癜风提问于 2021-08-17 09:40 -
病情描述：
如何有效预防白癜风？平时在生活中很重视健康这块，感觉作息挺好的，还是得了白癜风，有什么办法预防这个疾病吗？
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回答1
您好，预防白癜风的发生，要从以下几个方面入手：1.保护局部皮肤，避免局部皮肤的外伤，过敏情况，如烫伤刀割伤冻疮，使用刺激性的化妆品以及阳光暴晒引起的过敏等等。2.生活习惯上要注意吃有营养，容易消化的食物，少吃多餐食物选择多样化，忌酒，海鲜等食物，适当吃黑色食品。3.适当的锻炼身体，要注意锻炼时要循序渐进，锻炼之后要避免感冒等情况的发生。4.要避免熬夜，劳累，压力，情绪，精神神经状态的异常，加强白癜风个方面的调护是十分有帮助的。
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