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怎么锻练可以控制早泄呢？
疾病：早泄提问于 2021-08-03 10:31 -
病情描述：
怎么锻练可以控制早泄呢？
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回答1
想要通过锻炼来控制早泄，方法有很多。
1、可以选择跑步、游泳等运动，这样能够增加耐力，性生活的时间也会变长。
2、可以通过挤捏法，具体的操作方法是在性生活快要达到高潮的时候，停止性生活，降低阴茎兴奋度，之后再进行性生活。
3、可以做提纲缩阴功能锻炼，在房事的时候可以戴避孕套，降低性生活时的敏感度。-
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