运动以后出现反胃,可能是体能不足的原因导致的,还有可能是环境因素,比如跑步过程中吸入有害气体或者吸入太多的冷空气,也会引起反胃的症状,再有一个问题就是饮食问题,就是在刚吃完饭以后就参加运动。在这个时候胃没有排空,人体在运动过程中胃的蠕动功能受到影响,不能正常往下排出,有时候会出现反胃的症状。
运动以后反胃,主要根据天气闷热,体能消耗过多,还有体液失衡有关系。平时要注意补充水分和盐,不能够空腹运动。尤其是夏天,要保证按时吃饭,保证饮食营养。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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