二胎避开妊高症,需注意年龄、饮食、产检、补钙、用药等方面。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.年龄:生二胎尽量不超过 35 周岁,高龄易增加患病风险。
2.饮食:保持清淡,避免暴饮暴食和重口味食物,均衡营养。
3.产检:按时进行,密切监测血压、尿蛋白等指标,早发现早干预。
4.补钙:从孕 20 周开始,充足的钙摄入有助于预防。
5.用药:孕 20 周起可口服阿司匹林,硝苯地平、拉贝洛尔等降压药也有一定作用,但需遵医嘱。
总之,通过多方面的注意和预防,能在一定程度上降低二胎患妊高症的几率。
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