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请问一天中什么时候补钙、补锌最好？
疾病：佝偻病和软骨病提问于 2021-07-06 12:23 -
病情描述：
请问一天中什么时候补钙、补锌最好？
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回答1
如果患者出现缺钙、缺锌的情况，需要进行补充，可以选择在睡前服用。因为在睡觉的时候，胃功能消化能力会有所增强，钙、锌会随着食物消化、运转，到达身体的各个部位，使人体更好的吸收。但需要注意的是钙和锌不能同时服用，两者之间需要间隔半小时或者在医生的指导下进行服用。
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