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女人平时怎么保养卵巢有哪些方法？
疾病：提问于 2021-06-22 09:40 -
病情描述：
女人平时怎么保养卵巢有哪些方法？
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回答1
女性想要保养卵巢，具体措施有：
第一，平常要作息合理，不能熬夜，避免精神压力太大，因为这些都会引起卵巢功能下降。
第二，不能过度节食，要保证营养均衡，肉、鸡蛋、奶制品、蔬菜等食物要合理搭配。
第三，要适当运动，控制体重。
体型过于肥胖的女性，发生卵巢早衰的概率增大。-
- 丁英波 副主任医师 妇产科 蓬莱市中医院 (三级甲等) 擅长：妇产科常见疾病的诊治，以及妇科查体，健康...
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