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减内脏脂肪有什么方法？
疾病：提问于 2021-06-01 10:51 -
病情描述：
减内脏脂肪有什么方法？
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回答1
减内脏脂肪的方法主要包括以下几种：
第一、要控制饮食，要多吃一些菠菜、白菜、韭菜、黄瓜、木耳、圆葱等。这些食物含维生素比较高，而且对于内脏脂肪多也有一定的缓解作用，尽量不要吃油炸食品以及动物的内脏等。
第二、要适当的运动，可以跑跑步，跳跳舞或者是打打篮球。
第三、比较严重时可以在医生的指导下应用药物进行治疗。-
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