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如何防止脱发？
疾病：脱发提问于 2021-06-01 10:43 -
病情描述：
如何防止脱发？
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回答1
预防脱发首先要有规律的生活习惯，不能经常性的熬夜，不能过度劳累，并且要注意保持心情舒畅，如果过度焦虑心情抑郁就会容易使头发脱落严重。饮食方面保证营养均衡，多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白的食物。可以适当的给头皮做一下按摩来促进血液循环，防止头发脱落。
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- 刘玉龙 副主任医师 中医科 黑龙江中医药大学附属第二医院 (三级甲等) 擅长：中西医各科病科疾病的诊断与治疗。
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