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喝骨头汤真能补钙吗
疾病：佝偻病和软骨病提问于 2021-05-18 12:33 -
病情描述：
喝骨头汤真能补钙吗
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回答1
喝骨头汤真的能补钙，因为骨头中本身就含钙量非常高，做成骨头汤后，大量的钙质会进入汤内，有利于钙的吸收。除了骨头汤以外像鸡汤、鸽子汤等也有很好的补钙功效。如果有缺钙存在，除了要补钙以外，还要补充维生素A和维生素D，也可以口服葡萄糖酸钙口服液，同时要多运动，多晒晒太阳。
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